een dikke maand verder alweer...

Het heeft allemaal even geduurd ik was even niet van de partij en heb even niet geblogd.
Mijn hoofd stond er gewoon niet na.
Was nogal druk met andere zaken bezig en ik liep wat rond met spijsvertering problemen. Zuurbranden, vol gevoel, keelpijn. daar werd in onrustig van.
ook het over eten ( teveel) .  Ik liep al een tijdje bij de homeopathie dat hield wel energins, maar ik maakte me steeds weer zorgen.  Bovendien had ik steeds keelpijn. Na veel kuurtjes voor de keel, dropjes, keelpastilles en dokter Vogel keelspray. Toch maar weer naar de dokter uiteindelijk met grote tegenzin.
Dit voorjaar ben ik naar de KNO arts geweest,  hij dacht aan de maag.Maar ik verviel in een ontkenning fase ; ze hebben het mis voor mijn gevoel!. September toch maar weer. Zo zei mevrouw de dokter kom je voor keelpijn ( had ik doorgegeven aan de assistent) . na een onderzoekje naar keel en wat gevoel bij de maag en darm streek. Ik denk dat ik je maar doorstuur naar de het ziekenhuis voor slikfoto zei mijn dokter.
Ik zag er geen heil in. ( ze zullen niks vinden) was mijn mening.

Om het verhaal kort te maken de diagnose was een breuk in het middenrif. Mijn maag ligt wat hoger ook.  Mij rest een leven lang slikken van Omeprazol. 

Het is een keuze blijven doorgaan op de oude voet en een beschadigd de slokdarmoplopen of Omeprazol slikken.  slokdarm kanker ontstaan door het niet gebruik van Maagzuurremmers.

Het is kiezen tussen twee kwaden.
Ik heb ook een lang leven last van PDS.  ( prikkelbare darm syndroom).
Dus het was even een tijdje zoeken naar evenwicht in mijn voedingpatroon.

Eigenlijk ben ik ook wat te zwaar en om de druk in de buik wat omlaag te brengen is afvallen wel een goede optie. Helaas ik val niet af. Dus dat is ook even stoeien nog.

Maar goed in 2015  gaat er een hoop veranderen, voor mensen in de bijstand en ook voor anderen natuurlijk. het rijk bezuinigt en ik bezuinig mee.. zo gaat dat.

Gisteren kreeg ik een brief dat mij 70,- is toegekend als alleenstaande een cadeautje van het rijk.
Heel fijn kan ik weer een gat mee dichten. In de brief werd gelijk even gebruik gemaakt van  alle veranderingen voor het volgend jaar vooral over wat we niet meer krijgen.
 Een categorale tegemoetkoming voor chronisch zieken  200,-  en ook het participatie fonds van 70,-
 ( zodat je ook eens wat leuks kunt doen bv. Bibliotheekpas, een tijdschrift, een club, dagje uit) vervalt.  Ik was al op de hoogte maar een domper is het wel. Voor mijnwaren dit de krentjes in de pap. Bedragen die ik echt goed kon gebruiken en voor de extra aanvullende premie die ik kwijt ben bij de zorg verzekeraar.  Een paar schoenen voor mijn steunzolen enz.. 

Nu wil ik hier even niet klagen dat is niet mijn bedoeling, maar een beetje in zak en as zit ik wel
Ik moet wel een aantal maatregelingen nemen. Betreft aanvullende verzekering. En het lidmaatschap van het blad genoeg.  Tja.. en de bieb..dat wordt even nadenken en besluiten nemen.

Nog even zeer kritisch naar mijn uitgaven gekeken.  Aan boodschappen zelf geef ik weinig uit.
de uitgaven zitten vooral in de niet eetbare dingen. Reiskosten 20,-  en zelfzorg dingen, van moertjes, nietjes, potjes en pannetjes, huishoudelijke attributen, Persoonlijke verzorging als badsponsen, tandenstokers, dingetjes en datjes. Bolletjes wol,  naaimachine lampje,kaartje sturen,  Ook veel dingen die ik  in de kringloop heb gekocht.  Voor de hele maand was dat 92,92
Voor de nodige boodschappen was ik 112, kwijt.
Nu daar schrik ik van. Allemaal kleine prijsjes maken een grote prijs.
DUS !!!   als al die kleine prijsjes zo aan tikken , kunnen kleine beetje  ook helpen met bezuinigen.
Het is ook nog zo dat ik er later achter kwam dat ik bv nog een zak met wol had, in een la nog een pak nietjes vond,  nog wat leuke kaartjes had liggen, de lucifers niet op was , nog kaarsen had liggen.
dus eerst beter zoeken.  Een expeditie door het huis is misschien een goed idee, even alle kasten open en laatjes en doosje nakijken wat heb ik nou nog allemaal.
dat is net zoiets als eerst je voorraad etenswaren opmaken.
dus er valt nog wel het een en andere te behalen.
van af juni kan ik mijn telefoon abonnement opzeggen en aug de VPRO gids, per direct Greenpeace, staatsloterij, genoeg (  misschien) ..van extra naar gewoon aanvullend. 

Nog even wat leuke dingen. Ik ben ijverig geweest op de naaimachine en heb als cadeau voor mijn kleindochter leuke prinsessen kleding genaaid en dat heeft me weinig gekost. Gewoon van vitrage van wit en ook van gekleurde vitrage stoffen. Zelf het kant heb ik uit de gordijnen geknipt. Knopen versiert, kralen op genaaid die had ik nog. en lapjes die ik had bewaard. het hesje is een t.shirt en versiert met stofjes.

 kijk daar ben ik nu trots op.

herken de vitrage .. prinsessen jurkjes.

verder maak ik ban restjes wol badkleedjes of kleden voor andere doeleinden. en haak ik spreien voor poppen wiegjes en nog een grote voor mijn dochter een verlaat verjaardag cadeautje.

geen ingewikkelde patronen, voor mij.. simpel kan ook leuk zijn.

voor mijn dochter nog lang niet af, nog opzoek naar wol..

kleedje van echte wol

poppendekentje met kant van vitrage

poppensprei..

Vandaag was het even luie zondag .. gisteren grote pan ministronesoep gemaakt.. koken hoeft niet en wat overblijft gaat de vriezer in.
appels geschild en appelmoes gemaakt.
 tot later.