ziek geweest..

Daar was ik weer, na het bezoekje bij mijn dochter werd ik ziek een flinke griep bezorgde me keelpijn, hoesten, hoofdpijn en vermoeidheid en de 1ste dagen koorts. Met 2 dekbedden en een deken en 2 shirts en 2 paar sokken kreeg ik het nog niet warm.. rillend als een rietje lag ik in bed.
Elke dag trok ik thee van salie, tijm en zoethout en dronk dat lekker koud op.
toen ik begon aan de paracetamol met vitamine C begon ik snel op te knappen. na 3 dagen wil je gewoon opknappen.
Ooit kocht ik in het verleden toen ik ook eens door de griep flink ziek was Coldrex en dat hielp fantastisch toen ik keek wat er in zat, was dat voornamelijk paracetamol en vitamine C. die zakjes kosten nog al wat. ongeveer 6,- dus.. met een doosje paracetamol en een potje vitamine ben  ik nu stukken goedkoper uit.
je neemt de 1ste dag  2 paracetamol in en 6 vitamine C . 3 keer per dag.
zodra het op knapt een paracetamol en 4 vitamine C.
Thee van salie, zoethout en tijm is heerlijk voor een zere keel. de lang getrokken thee kun je verdunnen met water en in de koelkast zetten.. en lekker koud op drinken evt met citroen sap.

Nu zondag ben ik weer bijna beter.. alleen mijn neus loopt nog.
Buiten waait het hard en de zon is doorgebroken hier en ik kook een flinke pan met snert.. voor vanavond en de rest gaat de vriezer in.
met prei, wortels, knolselderij, ui ..en spliterwten..en op smaak gebracht met groente boullion en gember en wat andere kruiden. snufje van dit en snufje van dat..
Ik maak van blokjes gesneden oud  brood crouttons.. even met olijf olieen kruiden  roosteren in de oven.
Morgen komt er echt een storm dag..
en blijf ik thuis.